បើមានអាការៈទាំង១២ នេះ អ្នកកំពុងមានបញ្ហាសុខភាពហើយ

តើអ្នកដឹងទេថាមាន ការលាក់ខ្លួនសាច់ដុំមានជីវិត នៅក្នុងខ្លួនមនុស្សប្រុសនិងមនុសស្រីជាច្រើនលាននាក់នៅក្នុងពិភពលោក ដែល​បណ្ដាល​ឲ្យពួកគេកំពុងមានការព្រួយបារម្មណ៏និងមិនសប្បាយចិត្តជាមួយបញ្ហាសុខភាពពួកគេ។ ហើយបើអ្នកកំពុងជួបបញ្ហាដូចខាងក្រោមនេះវាប្រហែលជាមានសាច់ដុំមួយកុំពុងកើតលើអ្នកដូចគ្នា​ដែលអាចនឹង​បង្ករ​មហន្តរាយ​ខ្ពស់​​ដល់​សុខភាព​របស់​អ្នក។

១. បញ្ហាចរន្តឈាម ដែលនាំអោយមានអារម្មណ៏មិនស្រួល ឬ មានបញ្ហសុខភាពផ្សេងទៀត។

២. ភាពសុំាជំងឺចុះខ្សោយ បណ្តាអោយអ្នកងាយក្នុងការទទួលយកជំងឺផ្សេងៗ។

៣.​ អារម្មណ៏ផ្លូវភេទធ្លាក់ចុះ ធ្វើអោយគ្មានអារម្មណ៏ជាមួយដៃគូរអ្នក។

៤. បញ្ហារំលាយអាហារដែរអាជាលទ្ធផលក្នុងការហើមពោះ ទល់លាមក រឺឡើងទំងន់ខុសប្រក្រតី។

៥. ឈឺត្រគៀកដោយគ្នាមហេតុផលទោះជាអ្នកមិនបានធ្វើអ្វីធ្ងន់ក៏ដោយ។

៦. ការកើនឡើងនៃការថប់អារម្មណ៏ដែលបណ្តាលអោយអ្នកចេះតែមានអារម្មណ៏ព្រួយបារម្មណ៏ដោយគ្មានហេតុផល។

៧. ឈឺសន្លាក់ ជាពិសេសត្រង់ត្រង់ត្រគៀក ខ្នង និង ជើង។

៨. អស់កំលាំង បាក់ទឹកចិត្ត មិនមានអារម្មណ៏ក្នុងការបំពេញកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃ។

៩. គេងមិនសូវលក់ហើយធ្វើអោយអស់កំលាំងនៅថ្ងៃបន្ទាប់។

១០. ដើរមិនសូវស្រួល ឆាប់ឈឺជើង។

តើមានប៉ុន្មានចំនុចណាមួយដែលដូចទៅនឹងអ្វីដែលអ្នកកុំពុងជួបទេ? បើមាន អ្នក​គប្បីទៅពិគ្រោះ​ជា​មួយ​គ្រូពេទ្យ​ជំនាញ​ឲ្យ​បា​នឆាប់ ជៀស​វៀង​បណ្ហា​កាន់​តែ​ធ្ងន់​ធ្ងរ។

Leave a Comment